Terapia para adultos, combinando instrumentos de evaluación validados con un acompañamiento cercano y sin prisas.
Áreas de trabajo
Manejo de la ansiedad, crisis de ansiedad, estrés laboral y preocupación excesiva.
Bajo estado de ánimo, pérdida de motivación y dificultades emocionales persistentes.
Evaluación especializada del TDAH en adultos, y pautas de intervención.
Trabajo sobre la autoimagen, la toma de decisiones y el crecimiento personal.
Apoyo psicológico ante situaciones de acoso en el entorno de trabajo.
Supervisión y segunda opinión sobre casos para compañeros de profesión.
Cómo funciona la terapia
Una conversación inicial para entender qué te trae a consulta y resolver tus dudas.
Exploramos la situación con más detalle, usando instrumentos validados cuando es útil.
Definimos juntos unos objetivos claros y el enfoque terapéutico más adecuado para tu caso.
Revisamos el progreso en cada sesión y ajustamos el plan según lo que necesites.
